美味しい黒豆で糖質制限♪その1まずは黒豆を炊いてみよう!

こんにちわ、てらっちです。 黒豆はわたしの白米につづくもう一つの主食です。 黒豆が主食?と思われるかもしれませんが、わたしが普段食べているのは砂糖を入れずにただ圧力鍋で炊いただけのシンプルな黒豆です。 おいしいんですよ。 わたしが辿りついた、おいしくて、我慢しない、腹いっぱい食べられるダイエット! テレ…